夏山ごはん

2017年10月20日

牛肉とゴーヤのパワーサラダ

牛肉とゴーヤのパワーサラダ。

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夏山向けに考えていた、山めしの試作。
牛肉に、ゴーヤ、そして玉ねぎたっぷりのパワーのでる山ごはんだ。


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2017年10月16日

ズッキーニの梅昆布茶和え

ズッキーニの梅昆布茶和え。

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いつであったか、暑い頃の南アルプス鳳凰三山で食した山めし。
ズッキーニをつかった、かんたんおつまみ系山ごはんだ。


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2017年10月02日

今半の牛肉ゴーヤぶっかけソーメン

今半の牛肉ゴーヤぶっかけソーメン。

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山にいけなかった暑い夏の休日に作った山めしの試作。
ゴーヤに牛肉、のスタミナたっぷりな山ごはんだ。


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2017年09月27日

おあげとキャベツのピリ辛炒め

おあげとキャベツのピリ辛炒め。

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夏の八ヶ岳、行者小屋のテント場で食した山めし。
おあげとキャベツを使った、ヘルシーだが、飲める山ごはんだ。


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2017年09月25日

ミートボールペンネ

ミートボールペンネ。

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夏の南アルプス、北岳の白根御池テント場で食した山めし。
市販のミートボールをつかった、肉肉な山ごはんだ。


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