山フライパン

2017年11月06日

焼鳥おび肉とキャベツのクミン炒め

焼鳥おび肉とキャベツのクミン炒め。

20171106kyabetuobiniku-777

初秋の東北、大朝日岳の避難小屋で食した山めし。
缶つまシリーズをつかった、かんたん、かつビールの飲める山ごはんだ。


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2017年11月01日

スティックサラダのポトフ

スティックサラダのポトフ。

20171101potofu-777

秋の東北、焼石岳の銀明水避難小屋で食した山めし。
コンビニのスティックサラダを使った、かんたん山ごはんだ。


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2017年10月23日

炭火焼鳥のネギもやし炒め

炭火焼鳥のネギもやし炒め。

20171023sumibichiken-777

秋の東北、焼石岳の銀明水避難小屋で食した山めし。
レトルトの炭火焼鳥をつかった、ビールのとまらない山ごはんだ。


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2017年09月27日

おあげとキャベツのピリ辛炒め

おあげとキャベツのピリ辛炒め。

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夏の八ヶ岳、行者小屋のテント場で食した山めし。
おあげとキャベツを使った、ヘルシーだが、飲める山ごはんだ。


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2017年09月25日

ミートボールペンネ

ミートボールペンネ。

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夏の南アルプス、北岳の白根御池テント場で食した山めし。
市販のミートボールをつかった、肉肉な山ごはんだ。


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